رد: ساعدوني تكفون
اساسا العلب موكويسه كلها مواد حافظه وريحتها مو حلوه
اكل البيت افضل بقولك اشياء مره سهله والاسهل صلح كميه واحفظها بعلب صغيره على قد الوجبه وطلع من الثلاجه(بالثلاجه ممكن 5 ايام تستعملها اما الفريز ممكن شهر ماتتاثر)
المقادير
صدور دجاج فيليه(اسهل شي) اسلق الصدور بمويه مغليه بدون لا ملح ولابهارات ولادهون ممكن تضيف ملعقه ص زيت زيتون
تقريبا نص ساعه بعدها طلع الصدور وقطعها صغار وخذ من مويه الدجاج واضيف عليه بطاطا مكعبات او مبشوره وخضار مشكله(اسهل لك المجمده) واسلقهم لحد ماتستوي الخضار لوحاب تقدر تضيف لها رز او مكرونه صغيره او شوفان مع الشوفان بتمسك نفسها وتصير لقطوه تلحس المرق وتقدر تضيف ملعقه طحين اللي تبي او لو حاب تسلق الخضار لوحده والدجاج لوحده وتخلط زي ماتبي
وقدمها لقطوتك هذي تقدر تغير فيها زي ماتبي
ممكن تسلق بطاطا وتبشرها بعد ماتستوي وتبشر معاها شويه جبن وتخلطهم سواء مع الدراي فوود تعتبر وجبه
او تقلي بيضتين مع ملعقه جبن بس امسح المقلا بشويه زيت زيتون واقلي البيض (مرات اخلط مع البيض دراي فوود)
تقدر تاكل قطوتك انواع الاجبان بس لاتكثر كيري مثلث سايل وممكن تخلطهم مع الدجاج او لوحدهم
ممكن دراي فوود مع زبادي
زبادي مع خبر نخاله
سيريلاك اخلطه م شويه مويه واعطيه لقطوتك
ممكن تسلق كبده دجاج وتخلطها بالخلاط مع دجاج مسلوق بس هذي مره بالاسبوع لان الكبده تحتوي على حديد كثير
ممكن سمك فيليه لوحده او مع خضار او رز
واذا قطوتك مارضت تاكل اكل البيت اخلطه مع المعلبات بكميات بسيطه وشوي شوي نقص المعلبات لحد مايصير كله اكل بيت
اكل البيت انظف واصح وتعرف قطوتك تاكل ايش بالضبط
__________________
حسبي الله لااله الاهو عليه توكلت
|