رد: صوؤر الباآإدجي السترالي .,!
مآشآءالله تبآرك الله.ٍ.~
عقبآل مآتششوف فروخ فروخ فروخ فروخهمٍ..~
ومششكور ع الإهداآآء~..
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|