[أحمد محمد2]

السلام عليكم صراحة انا خجول جدا من نفسي لتعب استاذنا رائد ملكاوي وعلى كل حال سأبدأ في السؤال توكلنا على الله

انا اطعم الحمام صراحة خبز مبلول مقطع و ارز احيانا و لكن الطعام الرئيسي خبز مبلل بالرمل فارجو لمن يعرف مصادر كالسيوم و فيتامينات ان يقول لي و بالمناسبة يقول لي اين آتي بها فصراحة لقد قرأت في المنتدى محار و صدف و اشياء من هذه القبيل لكني لا اعرف من اين و اسأل الله الصحة و العافية لكم و بالأخص الاستاذ رائد لمتابعته الشديدة و حرصه لافادة اعضاء المنتدى و ايضا كل اعضاء المنتدى لهم مني اطيب الاماني بالسعادة و السلام عليكم و رحمة الله وبركاته