الموضوع: أين يوجد الفيتامين e
عرض مشاركة واحدة
قديم 21-11-2013, 07:05 PM   #4
الامبراطور...
محترف
 
الصورة الرمزية الامبراطور...







رد: أين يوجد الفيتامين e
معلومات قيمه عن بعض مصادر الفيتامين
مصادر فيتامين E

-زيت السمك
- بذور دوار الشمس

- اللوز
- السمسم
- البطاطا الحلوة
- السبانخ
- البقدونس
- الشوفان
- النيجر
__________________
الامبراطور... غير متصل