[فاتـــو]

اهلين اخي
نعم الخضار من اهم العناصر بوجبه القطه
تقدر تقدم لها : ( كوسه - بطاطس - جزر - قرنبيط - بازلاء - ذره )
ومافي مانع من البقول المسلوقه لكن باعتدال حتى مايسبب امساك

...