|
رد: سؤاال؟
زي ماقالت الاخت بونشو..
خليها مرتين بالاسبوع..وشكلي بالغذاء لأن طير الكروان يسعد بالتغير..
بالتوفيق
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|