|
رد: موضوع كامل و متكامل عن تغذية البادجى ......
مآشآءالله عليكـ..
عمل تششكر عليه..
ومنتظرين جديدكـ.
بالتوفيق../
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|