|
رد: دقيقه من وقتك حبيبي الكاسكو والاسهال (اكرمك الله) يوجد صور
انصحك تاخذ مشكّل بلجيكي واحرص يفتحلك الكيس او تشتري الكيس 12.5 كيلو تقريا بـ 130 اذا ماخانتني الذاكره
أما الاكل اللي يجيك بكراتين وخاصة الموجود بالبقالات والسوبرماركت ابعد عنه نهائي
ووقف الفواكه .. لاتعطيه بشكل يومي
مرتين او ثلاث بالاسبوع كفايه وتكون قطع قليله وصغيره
|