منتديات تو زوو - عرض مشاركة واحدة - تـــــدْريــــبْ الـــخــيــولْ مـــَعَ ღ 2zoo ღ

Abo_fahed · 07-01-2012, 11:53 AM

(( الـتــكـمـــلـــة ))

ليــــــــاقه الجواد الكامله

هى عبارة عن مرحله تدريبيه فى توقيت محدد لغرض تنميه كفاءة الجواد

حتى يمكن الوصول به الى مرحله التنافس

وللوصول الى هذة الدرجه من الكفاءه هناك 3 انواع من اللياقه يجب تنميتها وهى :

[ اللياقه البدنيه - مرحله التطبيق - اللياقه العقليه -المهارة ]

أولاً : اللياقه البدنيه :

وهى تعنى تنميه قوه تحمل الجواد وقوته البدنيه وسرعته ومرونته وتوازنه

اه العمل على ايجاد تناسق لوظائف الجهاز الدورى من قلب واوعيه دمويه

والجهاز العضلى العظمى والجهاز التنفسى والجهاز العصبى

ولتنميه وظائف الاجهزة السابق الاشارة اليها يجب التخلص من الديدان

الداخليه كما يجب ايضا الاهتمام بفحص الاسنان من ناحيه انتظامها

وعدم وجود ايه اصابات بها .

تفحص الحوافر وتقلم وتحدى بالحدوات كما يجب البدء فى برنامج تحصين الجواد

ضد الامراض المعديه التى تؤثر فى كفائه الجواد بدرجه كبيرة

او قد تؤدى الى وفاته

ثانيــاً : مرحله التطبيق :

وهى مرحله تدريبيه بالدرجه الاولى حيث تبدأ بالتدريبات السهله

التى تتدرج بعد ذلك الى تدريبات صعبه

يجب اجراء التدريب فى الصباح الباكر ثم يعاد التدريب بعد الظهر

ولكن بدرجه اقل تشمل المشى لمدة 20 دقيقه ثم الركوب لمدة 10 دقائق

فى حاله تعذر ركوب الجواد بسبب جموحه المستمر يفضل اجراء اللونج

لمدة نصف ساعه لاخماد عصبيه الجواد وجموحه

حتى يتمكن المدرب من ركوبه بسهوله بعد ذلك

كما ان مشى الجواد يعتبر تدريبيآ ممتازآ لبدء هذة المرحله

بحيث يجب ان يسير الجواد مسافه 4 كيلومترات يوميا

لمدة اول اسبوعين من هذة المرحله

ويمكن السماح بركض الجواد على فترات فيما بين فترات المشى

كما يمكن عمل تدريبات مختلفه للجواد تشتمل على اللونج والسباق

على مسافات وسرعات مختلفع وكذلك استعمال حمولات ذات اوزان مختلفه

مثل اجواله الرمال

ثـــآلثــــآ: اللياقه العقليه :

وهى هامه جدآ , وهدفها دفع حماس المنافسه فى الجواد وزياده قوة ادراكه

لاداء حركات معينه والانصياع لأوامر الجوكى

رآبـــعـــآ : المهاره :

وهى من اجل تنميه قدرة الجواد على اداء وظائف شاقه,

وهى تمثل ارفع مستوى للياقه حيث تؤدى فى النهايه الى التاسق العضلى

والعصبى للجواد وخاصه فى تأديه بعض المهام الصعبه مثب قفز الحواجز او لعب البولو و غيرها

ويمكن تقسيم برنامج لياقه الجةاد الى مرحلتين :

1- مرحله الاعداد :

وهى المرحله التى تغطى الفترة منذ وصول الجواد الحديث المطلوب تدريبه

الى الاسطبل حيث يجب قبل كل شىء اعطاؤه جرعه ضد الديدان الداخليه

ثم يجربى فحصا للبراز بعد شهر من اعطائه الجرعه للتأكد من خلوه منها

ويجب ان يكون المشى لمدة 10 دقائق

هو ختامآ لكل تدريب من اجل تبريد جسم الجواد

بعد اسبوعين من ترديب الجواد على المشى ,

يبدأ بعد ذلك فى تدريب الجواد على الركض او الجرى لمسافات

مختلفه لمدة 3 اسابيع يكون الجواد فى نهايه هذة المرحله قادرأ على الركض لمسافه 800 متر

والجرى لمدة 1500 متر دون اى اجهاد يظهر على الجواد كما يمكن

زيادة المسافات وكذلك الاوزان

والوقت المحدد للتمرين حسب حاله الجواد

مع مراعاه ملاحظه اعراض الاجهاد على الجواد

2- مرحله الاداء الشاق :

وهذة المرحله يمكن البدء فيها بعد التأكد من وصول الجواد الى قمه اللياقه البدنيه

حيث يبدأ فى دخول الجواد لبعض المنافسات مع خيول اخرى ,

مع الوضع فى الاعتبار الا يزيد ذلك عن مرة واحدة اسبوعيآ

كما يجب التأكد من عدم تعرض الجواد لاجهاد بملاحظه عوده معدلات

السرعه للنبض والتنفس للجواد بعد السباق الى المعدلات الطبيعيه فى وقت قصير

حيث ان زياده الاجهاد فى هذه المرحله يمكن ان تؤدى الى عكس النتائج المطلوبه

حيث يلاحظ ظهور بعض الاعراض على الجواد مثل فقدانه لشهيته ونقص وزنه ونقص كفائته اثناء

التدريب .

كما يمكن للطبيب البيطرى تحديد ما اذا كان الجواد فى حاله اجهاد

بعد اجراء بعض الاختبارات على الجواد

قبل أن ((نختم)) هذي بعض الصـور

أتمنـى ان تــنــــال إعجـابــكم

و ((خـتـامـاً )) هذي بعض الفيديوات

(( الــخــاتــمــة ))

أحب أشكر أختي شاهستا

فالموضوع فكرتها

وهذا الموضوع أهداء خاص

الى خـيال العـروبـة

يستاهل لما بذله من جهد وعطاء لهذا القسم

وأيضاً نهديه لجميع رواد هذا القسم الحبيب

قسـم هـواة الخـيـول

والموضوع أرجوكم

>> حصـري لـ 2zoo فقط ! <<

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

07-01-2012, 11:53 AM	#2
Abo_fahed عضوية شرفية	رد: تـــــــدْريــــــبْ الـــخـــيــــولْ مــــَعَ ღ 2zoo ღ (( الـتــكـمـــلـــة )) ليــــــــاقه الجواد الكامله هى عبارة عن مرحله تدريبيه فى توقيت محدد لغرض تنميه كفاءة الجواد حتى يمكن الوصول به الى مرحله التنافس وللوصول الى هذة الدرجه من الكفاءه هناك 3 انواع من اللياقه يجب تنميتها وهى : [ اللياقه البدنيه - مرحله التطبيق - اللياقه العقليه -المهارة ] أولاً : اللياقه البدنيه : وهى تعنى تنميه قوه تحمل الجواد وقوته البدنيه وسرعته ومرونته وتوازنه اه العمل على ايجاد تناسق لوظائف الجهاز الدورى من قلب واوعيه دمويه والجهاز العضلى العظمى والجهاز التنفسى والجهاز العصبى ولتنميه وظائف الاجهزة السابق الاشارة اليها يجب التخلص من الديدان الداخليه كما يجب ايضا الاهتمام بفحص الاسنان من ناحيه انتظامها وعدم وجود ايه اصابات بها . تفحص الحوافر وتقلم وتحدى بالحدوات كما يجب البدء فى برنامج تحصين الجواد ضد الامراض المعديه التى تؤثر فى كفائه الجواد بدرجه كبيرة او قد تؤدى الى وفاته ثانيــاً : مرحله التطبيق : وهى مرحله تدريبيه بالدرجه الاولى حيث تبدأ بالتدريبات السهله التى تتدرج بعد ذلك الى تدريبات صعبه يجب اجراء التدريب فى الصباح الباكر ثم يعاد التدريب بعد الظهر ولكن بدرجه اقل تشمل المشى لمدة 20 دقيقه ثم الركوب لمدة 10 دقائق فى حاله تعذر ركوب الجواد بسبب جموحه المستمر يفضل اجراء اللونج لمدة نصف ساعه لاخماد عصبيه الجواد وجموحه حتى يتمكن المدرب من ركوبه بسهوله بعد ذلك كما ان مشى الجواد يعتبر تدريبيآ ممتازآ لبدء هذة المرحله بحيث يجب ان يسير الجواد مسافه 4 كيلومترات يوميا لمدة اول اسبوعين من هذة المرحله ويمكن السماح بركض الجواد على فترات فيما بين فترات المشى كما يمكن عمل تدريبات مختلفه للجواد تشتمل على اللونج والسباق على مسافات وسرعات مختلفع وكذلك استعمال حمولات ذات اوزان مختلفه مثل اجواله الرمال ثـــآلثــــآ: اللياقه العقليه : وهى هامه جدآ , وهدفها دفع حماس المنافسه فى الجواد وزياده قوة ادراكه لاداء حركات معينه والانصياع لأوامر الجوكى رآبـــعـــآ : المهاره : وهى من اجل تنميه قدرة الجواد على اداء وظائف شاقه, وهى تمثل ارفع مستوى للياقه حيث تؤدى فى النهايه الى التاسق العضلى والعصبى للجواد وخاصه فى تأديه بعض المهام الصعبه مثب قفز الحواجز او لعب البولو و غيرها ويمكن تقسيم برنامج لياقه الجةاد الى مرحلتين : 1- مرحله الاعداد : وهى المرحله التى تغطى الفترة منذ وصول الجواد الحديث المطلوب تدريبه الى الاسطبل حيث يجب قبل كل شىء اعطاؤه جرعه ضد الديدان الداخليه ثم يجربى فحصا للبراز بعد شهر من اعطائه الجرعه للتأكد من خلوه منها ويجب ان يكون المشى لمدة 10 دقائق هو ختامآ لكل تدريب من اجل تبريد جسم الجواد بعد اسبوعين من ترديب الجواد على المشى , يبدأ بعد ذلك فى تدريب الجواد على الركض او الجرى لمسافات مختلفه لمدة 3 اسابيع يكون الجواد فى نهايه هذة المرحله قادرأ على الركض لمسافه 800 متر والجرى لمدة 1500 متر دون اى اجهاد يظهر على الجواد كما يمكن زيادة المسافات وكذلك الاوزان والوقت المحدد للتمرين حسب حاله الجواد مع مراعاه ملاحظه اعراض الاجهاد على الجواد 2- مرحله الاداء الشاق : وهذة المرحله يمكن البدء فيها بعد التأكد من وصول الجواد الى قمه اللياقه البدنيه حيث يبدأ فى دخول الجواد لبعض المنافسات مع خيول اخرى , مع الوضع فى الاعتبار الا يزيد ذلك عن مرة واحدة اسبوعيآ كما يجب التأكد من عدم تعرض الجواد لاجهاد بملاحظه عوده معدلات السرعه للنبض والتنفس للجواد بعد السباق الى المعدلات الطبيعيه فى وقت قصير حيث ان زياده الاجهاد فى هذه المرحله يمكن ان تؤدى الى عكس النتائج المطلوبه حيث يلاحظ ظهور بعض الاعراض على الجواد مثل فقدانه لشهيته ونقص وزنه ونقص كفائته اثناء التدريب . كما يمكن للطبيب البيطرى تحديد ما اذا كان الجواد فى حاله اجهاد بعد اجراء بعض الاختبارات على الجواد قبل أن ((نختم)) هذي بعض الصـور أتمنـى ان تــنــــال إعجـابــكم و ((خـتـامـاً )) هذي بعض الفيديوات (( الــخــاتــمــة )) أحب أشكر أختي شاهستا فالموضوع فكرتها وهذا الموضوع أهداء خاص الى خـيال العـروبـة يستاهل لما بذله من جهد وعطاء لهذا القسم وأيضاً نهديه لجميع رواد هذا القسم الحبيب قسـم هـواة الخـيـول والموضوع أرجوكم >> حصـري لـ 2zoo فقط ! << والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، التعديل الأخير تم بواسطة : خيال العروبه بتاريخ 07-01-2012 الساعة 06:37 PM. السبب: اضافة ختم التميز !!!