|
رد: مجموعة أسألةٍ..~مبتدئ ارجو المساعده
مشكور اخوي بحر الكلام لاكن اجابتك ماهي الكافيهٍ.~.
ماجاوبتني غير ع الامزون والافريقي ابي صورة للأمزون لاهنتٍٍ.~
ويآريت توضيح للأصنآف السابقه
__________________
إذآ..كنت متضايق..فـ إليك العلاج..
بالبداية تنفس بعمق~~ وضع يدكـ..على صدركـ..
وأقرأ سورة الأنشراح ثلاث مرات..وسيزول همك بقوتهـ..سبحآنهـ..
|