[(عاشقة البادجي )]

بسم الله الرحمن الرحيم
طعام مفيد

ويحتوي على مواد غذائية كثيرة هي
1-البروتين
2-كربوهيدرات(ومنها سكريات)
3-دهن(منه مشبع)
4-الياف(منها قابلة للذوبان , ومنها غير قابل للذوبان)
5-صوديم
ولا يحتوي على الوان او نكهات اومواد حافظة صناعية
ويحتوي على فيتامينات ومعادن كثيرة منها
1-ثيامين(فيتامين ب ا)
2-حامض بانتوثينيك(فيتامين ب 5)
3-فيتامين (ب 6)
4-فيتامين ه
5-حديد
6-مغنيسيوم
7-زنك
8-فوسفور
انه الشوفان

يقدم من دون طهي او طحن يوضع في طبق ويقدم للبادجي


وسترى انهم يحبونه

و معلومة اخيرة هو اصله طعام بشر يوضع مع الشوربات والمعجنات