[قوشي ..]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعةقطوتي

العفو بس قصدك اختك مو اخوك
جرب الدجاج المسلوق البيض المقلي مع جبن او مسلوق ومخلوط مع لبنه او لوحده
توست بزبادي او لبنه
زبادي قليل دسم اخلطه مع الدراي فوود او الدجاج
كبده دجاج مسلوقه مع جزر بس مره بالاسبوع عشان كميه الحديد
سمك فيليه مسلوق او مشوي مره او مرتين بالاسبوع
الجمبري نفس السمك وانا اخلط معاهم احيانا رز او خضار جزر بطاطا الخ
طبعا الاشياء تكون مسلوقه بدون ملح ولابهارات
ولو ماحبت اكل البيت اطحن دراي فوود ورشه عالوجه

طيب يا اختي

مشكورة على الرد واسمحي لنا طال عمرك لأننا ما انتبهنا انك بنت

بس ممكن اعرف وش هو الدراي فود ؟