[هذال العراقي]

المقادير بيضه واحده

ربع جزره

شوفان

قليل من قشرة البيضه

البقسماط وهو خبز مجفف مطحون (صراحه اخذت هاي المعلومه من الاخ الطائر الغامض)

ملعقه من زيت الزيتون او العسل (هاي المعلومه نفس القبلها)

طريقه التحضير:تبرش البيضه ويطحن معاها القشر ومن ثم تضيف البقسماط

وملعقه من زيت الزيتون او العسل ومن ثم الشوفان (وبالهنا والشفا لطيورك)


اخوك ((هذال العراقي))