10-02-2011, 05:07 AM
|
#3
|
محترف جدا
|
رد: اكلت ( شيلغم )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل هذا الـ لفت ؟

معلومات من الويكيبيديا
اقتباس:
المعلومات الغذائية
يحتوي كل 100غ من اللفت النيّ، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :
السعرات الحرارية: 50
الدهون: 0.70
الكاربوهيدرات: 10.01
الألياف: 2
البروتينات: 3.30
|
اتوقع عادي لان خضار بس لاتكثر له منه
يعني مره بالاسبوع كفاية
هذا موضوع فيه الاطعمة وربي يوفقك يالغالي
الأطعمة المفيدة والضارة للببغاء بشكل عام (مدعم بالصور)
للكاتب : د/أحمد توفيق
http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=20272
جديد :جسم طيرك وشو ناقصه الجزء الاول + الثاني (الاغذيه بالصور )
http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=202257
اتمنى اني افدتك تقبل مروري
__________________
~»ڛبحآטּ آللهہ ۈبحمدهہ ڛبحآטּ آللهہ آلعظيم
اللَّهُمَّ اجْعَلْ عَمَلَڹَا ڪُلَّہُ خَالِصَاً لِۈَجْهِڪَ الڪَرِيم يا أرحَم الراحِميڹْ ..
|
|
|