|
رد: نصائح لمواجهة العطش في رمضان
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعةقطوتي
الله يجزززاك خير انا اول ماافطر بس اشرررررب مووويه من هالحر الله ينجينا من نار جهنم
|
العفو اختي
بس ترا غلط اللي تسوينه .. انك تشربين مويه اول ماتفطرين
وافضل شي انك تاكلين تمر ولايقل عن 3 او 4 تمرات
التمر فيها عناصر غذائية ماحد يتصورها
وبعد ماتاكلين التمر .. اشربي مويه بس نصف كوب او اقل .. عشان مايسبب لك انقباضات وخمول
__________________
أصعب مراحل شقاك و قسوة الآمك لا صار حزنك معك :[حالة طبيعيه] ولا قمت بـ( شويش ) تتنازل عن احلامك وترضيك ..حاجات ماهي:[ذات أهميه]
|