|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
ما شاء الله عليك يا اخي...
مشكور جدا على الوجبة المتكاملمة من ناحيت الوقاية من الامراض...
لكن اشوف لو ان الزيت الزيتون يوضع بعد تجفيف القمح وتركه لمدة ساعتان ممكن تنزل المواد الجيدة...
اما وضع الزيت الزيتون مع الماء فبعتقادي انه لن يكون له لا نفع ولا ضر وان شاء الله يفيد اقتراحي لك وتعدل الطريقة...
__________________
|