[josy]

مرحبااا

هيدي مواضيع كتير منيحة للاكل

,http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=39166

.http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=23750

.http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=85495

ان شاءالله تستفيدي

وعامة الاكل يالي بيساوي صحتهم منيحة

دجاج مسلوق بدون جلد مع حبة بطاطا وحبة جزرة وتساويهم بالخلاط بعد ماتشيلي العظم..


سمك مكاريل نفس الشي مع الجزرة والبطاطا وخبزة.. بس هاي مرتين بس بالاسبوع بيكفي..

كبد الدجاج مسلوق مع جزرة ومساوا بالخلاط...

لحم مسلوق نفس الشي مسلوق كتير منيح مع بطاطا ومساوا بالخلاط. وهيدي مرتين بعد بالاسبوع .!!

زبادي

جبن مثلثات

خبز التوست

الدراي فود

الله يوفقك