[in my dream]

بالنسبة للتدريب على اليد دامك توك شارية اصبر علية شوي لين ياخذ عليك ويعرف البيت ويتعود على المحل واهم شي خلة بمحل مرتفع عن الارض بمتر ونص الى مترين وابعده عن البرد والمكيفات خلة جوة عادي يعني اسبوع الى عشرة ايام وهذا الرابط بيفيدك بس اهم شي الصبر http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=95684 بالنسبة للكلام ممكن يتكلم وافضل الاوقات بعد الفجر وقبل المغرب وتردد لة كلمة سهلة من ثلاث حروف يعني تقولها خمس مرات وتوقف شوي وترجع الكرة مثل بابا مين تعال يلة الو