[صوغة]

الله يبارك باعماركم يارب

وجزاكم الله خيرا

بغيت اسأل طبيعي ينام بعد كل وجبه على الاقل نص ساعة ؟

لانه لاحظت انه ينام بعد الوجبه تقريبا نص ساعة نوم ونوم خفيف اي صوت يصحيه

والف شكر على التفاعل