[kweaty93]

1 - لا تقص الجنحان
2 - تمسكه يوميا بزمن لا يقل عن 15 دقيقة
3 - تجوعه بمدة 5 ساعات و بعدين توكله من ايدك اذا ما كله خله بعدين رح يصعد على ايدك و ياكل