معلومات ثمينة ..
 

الســـسلأم عليكم ورحمة الله وبركاته


الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء: http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...07586993_n.jpg

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..
... ......
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

▂ ▃ ▅ ▆ أبــو أحــمـــد الشــــ07ـــهــــــ07ــــري ▆ ▅ ▃ ▂

رد: معلومات ثمينة ..
 

رد: معلومات ثمينة ..
 

يعطيك العافيه على المعلومات المفيده

رد: معلومات ثمينة ..
 

رد: معلومات ثمينة ..
 

رد: معلومات ثمينة ..
 

رد: معلومات ثمينة ..
 

رد: معلومات ثمينة ..
 

تسلمين يا الكادي هواها

( تروحي وترجعي بالسلأمة يارب )

رد: معلومات ثمينة ..
 

يعطيك العافيه على المعلومات المفيدة جداً

رد: معلومات ثمينة ..
 

الله يعافيك

وتسلم علئ المرور